栏目:信息 时间:2024-09-05 09:56:54
这篇文章给大家聊聊关于素炖白菜炖粉条不带肉,以及白菜粉条怎么炒对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
【制作食材】白菜,粉条,豆腐,食盐,食用油,姜葱蒜,干辣椒,胡椒粉,生抽,老抽,蚝油。
1、首先我们要提前准备一小把的红薯粉,红薯粉准备好以后,将其装入大碗中后,还要再加入适量的开水,利用开水把红薯粉浸泡半个小时,将红薯粉给完全泡软。在对红薯粉进行泡发的时候,是不能将其给泡得太久的,不然红薯粉的筋性就会流失,最佳时间也就是半个小时。
2、在红薯粉浸泡的过程中,我们要准备一棵小白菜,准备好的白菜,将白菜掰成片状以后,还要往白菜中加入一些清水,用清水把白菜淘洗两遍,将白菜淘洗干净。清洗干净的白菜,我们要用菜刀,将白菜的白菜帮和白菜叶分开。
因为白菜帮很耐煮,而白菜不耐煮,所以我们要将其分开,不然就会出现白菜叶软烂了,白菜帮还没有煮熟。分离开的白菜帮,将白菜帮斜刀切片备用,白菜叶则用手直接将其扯成块状备用就可以。
3、白菜炖粉条,除了准备白菜、粉条以外,我们还要准备一小块的豆腐,准备好的豆腐,将豆腐淘洗干净,再把豆腐切成正方形小块状备用即可。接着我们要准备一些料头,大葱切段、大蒜切片、生姜切丝备用,不用准备太多,随便准备一小点就可以了。
最后再准备几个干辣椒,将干辣椒清洗干净后,和姜葱蒜放在一起备用。然后再准备一些猪肉,猪肉最好选择肥瘦相间的五花肉,今天我准备的是瘦肉,有五花肉的话最为合适。猪肉将其切片后,装碟备用。
4、等粉条浸泡好以后,把浸泡好的粉条沥干水分备用。然后我们也要准备适量食用油,加热至4成热后,把准备好的豆腐块加入到热油中,利用小火翻面煎炸,将豆腐煎的两面金黄以后,把煎好的豆腐出锅待用。
接着我们要准备一口砂锅,砂锅加热以后,要往砂锅中加入少许食用油,油热后把准备好的姜、葱、蒜、干辣椒入锅,将其翻炒出香味。香料香味被炒出来以后,把准备好的猪肉也加入到锅中,将肉片炒至乳白色以后,把白菜帮入锅。
5、中火将白菜帮炒完以后,把白菜叶入锅继续翻炒,直到白菜也被炒了以后,往锅中再加入适量的热水。热水不用加热太多,与白菜齐平即可,接着往锅中加入少许食盐一勺,生抽半勺,老抽一勺,蚝油少许、胡椒粉、白糖搅拌均匀。
最后我们要把准备好的粉条、豆腐入锅翻炒均匀,在盖上盖子,让所有食材在烧锅中焖煮上6分钟左右,等粉条豆腐完全入味以后,就可以食用了。
1、将土豆洗净,剥皮,切成三角形的块状。将小白菜洗净,摘好,根据情况切成3—6段。
2、将冻豆腐和丸子准备好合适的分量,放置在一旁。
3、在铁锅中倒入适量的油,用中火加热,直至油锅冒出青烟。
4、将切好的土豆倒入加热的油锅之中,进行煎炸。
5、直至土豆表皮被炸至金黄,将土豆倒出锅外。
6、在铁锅中重新加入适量的油,放入花椒大料,用中火加热,直至花椒大料香味炸出。
7、将洋葱倒入铁锅之中,进行翻炒。
8、翻炒片刻,等到洋葱变软之后,马上放入小白菜进行翻炒。
9、等到小白菜变熟之后,将炸好的土豆倒入锅中,进行翻炒。
10、翻炒片刻,等到土豆重新加热后,向铁锅中倒入适量的酱油。
11、继续翻炒,直至铁锅中的菜都被酱油染色后,想铁锅中加入四小碗热水(2斤左右)。
12、在铁锅中放入冻豆腐和粉条,(尽量将粉条浸泡在水中)
13、将铁锅盖上锅盖,用小火慢炖,直至粉条变软变熟。(10分钟左右)
14、在粉条变软之后,打开锅盖,加入丸子和葱、蒜继续炖上片刻。
15、等到丸子被加热后,便可以关火出锅了。
16、土豆炸的时间不能太短,否则在炖煮时不会口感不会变得绵软。
17、粉条吸水,所以加热时要多加水。
18、冻豆腐需要的盐比较多,放盐时可以适量的多加些盐。
食材:白菜半棵、五花肉150克、粉条50克、八角2个、姜片3片、大葱1小段、生抽2勺、老抽1勺、盐1勺,火锅底料一袋
1.粉条放温水中泡软,白菜洗净,撕成大片,无花肉洗净切成片,大葱切成小段,姜切片
2.起锅,不放油,下入五花肉片,一直煸炒至出油微焦,加入葱姜炒出香味,加入生抽,老抽,翻炒至肉片上色,下入白菜,将白菜炒至见软,加入能没锅白菜的清水,八角,将锅中水大火煮开。
4.水开后,将泡软的粉条铺在白菜表面,加火锅底料搅拌再盖转小火将所有食材闷熟,最后加入少许盐调味,大火稍加收汁即可。
白菜别名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,为十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白质1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纤维0.6克,灰分0.8克,钾130毫克,钠89.3毫克,钙69毫克,镁12毫克,磷30毫克,铁0.5毫克,锰0.21毫克,锌0.21毫克,铜0.03毫克,硒0.33微克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.06毫克,维生素B20.07毫克,烟酸0.8毫克,维生素C47毫克,并含硅、钼、硼、镍、钴等微量元素。
白菜炒粉条、白菜炖豆腐、醋溜白菜等等以白菜为主的菜肴,相信这段时间常会出现在老百姓餐桌上,白菜是秋冬的应季蔬菜,同样也是极易保存的一种蔬菜,白菜在民间有着“百菜之王”的美称,物美价廉,且能经受得住多种的烹饪,这次要分享给大家的便是一道纯素菜白菜炒粉条,这道菜简单好吃还好做,牢记其中的3个小技巧,便可轻松做好,不放肉比放肉吃着还要香,以往孩子比较喜欢吃醋溜白菜,而自从吃过一次白菜炒粉条后,孩子直呼比醋溜白菜还要好吃,下面我们一起学习。
备用食材:白菜1颗,粉条100克,盐适量,泡椒适量,香葱1根,十三香适量,酱油适量;
制作过程:第一步,首先在锅中添上水,待水煮开后,关火,将粉条放入其中,盖上锅盖,将其泡软,在这个过程中,将白菜的叶子撕下来,取适量用即可;
第二步,将其仔细清洗干净,去掉其中的杂质,然后将白菜帮和叶子分开,分别切成丝和块,剁辣椒去掉根蒂后,切成小丁,香葱1根择洗干净后,沥干水分,切成小段;
第三步,炒锅中添上适量的食用油,待油烧热后,放入切好的泡椒,将其中的香味煸炒出来后,放入葱段,再次炒出其中的香味,放入白菜帮子,翻炒均匀后;
第四步,加上盐、酱油和十三香调味,待将白菜帮子炒至发软的状态时,即可将白菜叶子放入其中,同时将粉条从水中捞出来,沥干水分后,放入在锅中,快速翻炒均匀;
第五步,加上些许的清水,稍微焖煮一下,使得粉条可以入味,关火后,撒上些许的葱花即可享用。
烹饪小技巧:1、粉条可以说是白菜的黄金搭档,炒白菜的时候可以放,炖白菜亦或是煮白菜的时候皆可搭配,白菜的脆爽与粉条的爽滑入味相结合,整道菜肴的口感以及价值便会更加丰富美味,别看白菜是一种廉价的蔬菜,但其价值却很丰富,其中富含多种人体所需的营养元素,尤其是维C的含量丰富,比一般的蔬菜水果都要高,适当吃白菜,对于通便、清热等都有好的帮助,所以我们平时也应该适当吃。
2、想要白菜炒粉条正宗好吃,需要牢记3个妙招,第一,粉条需要事先用开水泡软,这样炒制的时候会更加容易操作;第二,因为白菜帮不容易入味,所以有的人便会将其弃掉,但其实这才是浪费,白菜帮的营养成分比叶子更高,而我们将白菜帮和叶子分开来炒,这样便可以很好保证白菜帮入味;第三,吃不了辣的可以不放泡椒,或者是将泡椒换成干红辣椒。记住其中的技巧,便能做出比醋溜白菜还好吃的菜肴。
1.粉条剪成约10厘米长的段,用冷水泡软,
4.烧开水先煮粉条,粉条煮到没有硬心后,放入小白菜,变色就和粉条一起捞出,
5.炒锅中烧热油,放入八角一个,爆香后加入葱花,出香味加入肉片,加入少许花雕酒,煸炒变色,
6.最后放入粉条和小白菜,加入老抽、生抽和少许糖翻炒均匀,汤汁收浓即可出锅。
OK,小编就写到这里了,希望对大家有所帮助。
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