内容简介：黑豆黑芝麻怎么吃 黑豆和黑芝麻都是营养丰富的食材，可以通过多种方式食用。以下是一些常见的食用方法： 黑豆黑芝麻糊 将黑豆和黑芝麻洗净后浸泡3-4小时。 将浸泡好的黑豆和黑芝麻放入豆浆机中，加入适量水打成糊即可。 黑豆黑芝麻粥 黑豆浸泡3-4小时，黑芝麻洗净。 大米洗净后与浸泡好的黑豆一起放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火熬煮。 煮至半熟时加入黑芝麻，继续熬煮至粥变得浓稠。 直接食用...

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