内容简介：防守无球队员的基本要求 防守无球队员的基本要求包括： 观察球的位置 确定球的位置，是在45度角、正面、零度角还是篮下。 站位 防守队员站位要合理，通常背向篮筐，保持人球兼顾。 防守距离和位置应在进攻队员的传球路线上适当后退，形成合理的防守三角形。 防守姿势 保持低重心，屈膝准备随时起动。 防守时要做到内紧外松，近球紧，无球松。 防守动作 防守时要预测对手的动作，积极采取行动限制或减少对手接触球。...

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